每日油价表最新价格_每日油价表最新

1.实证研究结果讨论

2.现在股票都在跌吗？有不有涨的？如果现在买进跌的价，在今后有可能会涨吗？

3.骑自行车有什么健身作用

4.恭喜朋友面试成功的话

苹果公司将全球市值冠位让给沙特阿美

　苹果公司将全球市值冠位让给沙特阿美，有分析师认为，市值冠军宝座易主反映了市场风格切换的倾向，如果通胀一直都很严重，那么科技股会持续承压，苹果公司将全球市值冠位让给沙特阿美。

苹果公司将全球市值冠位让给沙特阿美1

　北京时间11日凌晨，美股大幅收跌，道指连续第五个交易日下滑，纳指重挫逾3%。截至收盘，道指跌326.63点，跌幅为1.02%，报31834.11点；纳指跌373.44点，跌幅为3.18%，报11364.24点；标普500指数跌65.87点，跌幅为1.65%，报3935.18点。

　苹果公司收跌5.18%，报每股146.50美元，市值降至2.371万亿美元，将“全球市值第一”的头衔让给了2.424万亿美元的沙特阿美。

　11日，国际金价、国际油价纷纷走强。

　 科技股暴跌

　刚刚过去的一夜，又是科技股暴跌的夜晚，“科技股龙头”苹果也跌了不少，把“全球市值第一”的宝座都丢了……

　美东时间周三，苹果收跌5.18%，市值蒸发1294亿美元，约合8713亿人民币。

　特斯拉跌8.25%，市值蒸发682亿美元，约合4590亿人民币。

　亚马逊跌3.20%，市值蒸发353亿美元，约合2380亿人民币。

　微软跌3.32%，市值蒸发670亿美元，约合4506亿人民币。

　Meta跌4.51%，市值蒸发242亿美元，约合1628亿人民币。

　谷歌A跌0.69%，市值蒸发104亿美元，约合701亿人民币。

　上述六大科技股市值共蒸发3346亿美元，约合2.25万亿人民币。

　苹果周三大跌之际，另一巨头沙特阿美的股价却在大涨。

　据彭博数据，沙特阿美周三的交易价格接近历史最高水平，收盘时市值约为2.43万亿美元，自2020年以来首次超过苹果（周三收盘市值约2.37万亿美元）。今年早些时候，苹果公司的市值为3万亿美元，比阿美公司高出约1万亿美元。然而，自那以后，苹果公司下跌了近20%，而阿美公司则上涨了28%。

　有分析师认为，市值冠军宝座易主反映了市场风格切换的倾向，如果通胀一直都很严重，那么科技股会持续承压，而商品领域的沙特阿美则会受益。

　Ingalls&Snyder的高级投资组合策略师Tim Ghriskey认为，由于美联储今年将进一步加息至少150个基点，且乌克兰危机还没有得到解决，科技股重获主导地位可能还需要一段时间。“很多科技股出现了恐慌性抛售，从那里出来的资金似乎特别倾向于能源，鉴于商品价格，能源板块目前有一个有利的前景。”

苹果公司将全球市值冠位让给沙特阿美2

　当地时间5月11日，受近期油价飙升影响，沙特阿美的股价升至历史最高水平，市值达到约2.43万亿美元。苹果股价则跌超5%，触及去年10月底以来新低，使其估值降至约2.37万亿美元。由此，沙特阿美石油公司取代苹果成为世界上市值最大的公司。

　《每日经济新闻》记者注意到，实际上，5月10日，沙特阿美的市值也曾一度短暂超越了苹果，市值为9.19万亿里亚尔（约合2.45万亿美元）。但苹果当天收涨1.6%，市值达2.5万亿美元，暂时稳住了其全球第一的位置。

　今年目前为止，沙特阿美的股价已累计上涨逾27%，市值累计上涨约5300亿美元（约合人民币3.6万亿）。沙特阿美于今年3月发布的2021年全年财报显示，由于俄乌等导致的油价飙升，其去年全年利润增长了一倍多，达到了1100亿美元。相比之下，苹果股价已较1月4日创下的182.94美元的高点下跌近20%，市值从2.85万亿美元跌至2.37万亿美元。

　近期，美国科技股持续遭遇大幅抛售。截至5月11日收盘，FAANMG六大科技股中，除了苹果跌超5%以外，奈飞跌近6.4%，触及2017年8月以来的低点，Meta跌4.5%，微软跌3.3%，亚马逊跌3.2%，谷歌母公司Alphabet跌近0.7%。

　美国飙升的通胀和美联储的激进加息政策令市场承压。根据美国劳工部5月11日公布的数据，4月美国消费者价格指数（CPI）环比上涨0.3%，同比上涨8.3%，较上月8.5%的增幅有所回落,但高于市场预期的8.1%。扣除食品和能源的核心CPI上涨6.2%，较上月6.5%的涨幅有所回落，但高于预期的6%，环比增长0.6%。

　投资公司Ingalls&Snyder的高级投资组合策略师Tim Ghriskey表示，由于美联储今年将进一步加息至少150个基点，且乌克兰危机还没有得到解决，科技股重获主导地位可能还需要一段时间。Ghriskey称：“很多科技股出现了恐慌性抛售，从那里出来的资金似乎特别倾向于能源，鉴于商品价格，能源板块目前有一个有利的前景。”

　咨询公司Tower Bridge Advisors的首席投资官James Meyer表示：“在业务或基本面方面，你不能把苹果与沙特阿美相比，但商品领域的前景已经改善。它们是通货膨胀和供应紧张的'受益者。”

苹果公司将全球市值冠位让给沙特阿美3

　北京时间5月12日凌晨，美股周三大幅收跌，纳指收盘重挫逾3%，标普500指数失守4000点关口。美国通胀水平居高不下，市场对美联储激进加息的担忧再度升温，美股科技股普遍大跌。

　苹果公司股价重挫逾5%，市值一夜蒸发约1296亿美元（约8700亿元人民币），至约2.37万亿美元。由此，苹果跌落全球公司市值王座，被全球最大石油公司沙特阿美（市值约2.4万亿美元）反超。

　5月12日早间，中国CFO百人论坛理事、高级经济师邓之东向《华夏时报》记者表示，美联储加息提高了资本市场借贷利率和银行存款利率，增加成本，减少货币供应，减少市场投机，这对股市将产生不利影响，尤其首当其冲的利空科技股。

　“科技股是成长属性股票，需要资金量大，融资较为频繁，成长空间巨大，市场往往都给予了很高的估值，是资本市场最主要的炒作题材。美联储一旦开始加息，炒作资金有了更安全的去处，就会开始流出股市，高估值的科技股能够挤压的水分空间最大，跌幅也就相对较大。”邓之东说。

　 标普500跌破4000点

　当地时间5月11日，美国劳工部公布的数据显示，4月美国消费者价格指数（CPI）同比上涨8.3%，高于市场预期的8.1%。美国4月CPI同比涨幅较3月小幅收窄，但仍处于高位。美国3月CPI同比涨幅为8.5%，创40年来最大值。

　在CPI报告公布后发表声明称，虽然美国年度通胀在4月有所放缓，但事实是通胀依然“高得令人无法接受”，降低通货膨胀是他的首要经济任务。表示，美联储在对抗通胀方面发挥着主要作用，他永远不会干涉美联储的独立性，但他相信美联储会牢记自己的职责。

　通胀水平居高不下，有关美联储激进加息的担忧再度升温，10年期美国国债收益率一度升破3%。美股也在震荡中大幅下挫，科技股普遍大跌。

　截至周三收盘，道指跌1.02%，报31834.11点；纳指跌3.18%，报11364.24点；标普500指数跌1.65%，报3935.18点。

　其中，道指跌破32000点整数关口，标普500指数跌破4000点整数关口。通联数据显示，2022年以来，道指累计跌幅已达12.4%，标普500指数累计跌幅达17.4%，纳指累计跌幅达27.4%。

　自上周美联储加息50基点，创下22年来最大单次加息幅度，市场即陷入了巨大动荡。美联储鲍威尔此前暗示，美联储不会一次性加息75基点，但可能连续加息50基点。美国亚特兰大联储行长博斯蒂克周三表示，如果通胀继续高企，他支持在利率上取“更多行动”。

　中金公司5月10日发布的报告认为，经过了近期的剧烈回调后，美股市场呈现出了一定程度上的悲观情绪和超跌迹象，但可能还不是特别极端。往后看，情绪的稳定和好转，有待于美债利率暂时停歇、以及更重要是增长预期的企稳。因此，市场短期不排除维持盘整甚至动荡。

　 苹果市值跌落王座

　在周三的交易中，美股科技股遭受了沉重打击。六大科技巨头股价集体收跌，苹果公司股价大跌逾5%，微软跌逾3%，谷歌跌0.69%，亚马逊跌3.2%，特斯拉大跌8.25%，Meta跌4.51%。

　同花顺iFind数据显示，上述六大科技股总市值一夜蒸发约3350亿美元（约2.25万亿元人民币）。其中，苹果市值一夜蒸发约1296亿美元（约8700亿元人民币），最新报2.37万亿美元（约15.96万亿元人民币）。

　随着此次大跌，苹果公司市值也跌落全球公司市值王座，被全球最大石油公司沙特阿美反超。截至5月11日收盘，沙特阿美的市值约为9.1万亿里亚尔（约2.4万亿美元）。

　在2022年1月，苹果股价创下历史新高，成为全球首家市值超过3万亿美元的公司。然而，苹果股价自2022年以来累计跌幅已超17%。其他美股科技巨头跌幅更甚，微软、谷歌今年以来跌逾20%，特斯拉跌逾30%，Meta则跌超40%。

　全球最高市值公司易主，体现了全球经济环境的巨大变化。在国际油价大涨的背景下，沙特阿美股价今年以来累计上涨了接近30%。

　值得一提的是，随着美股科技股普遍下滑，热门中概股亦多数下跌，阿里巴巴、京东股价收跌逾3%，拼多多跌近5%，百度跌1.7%，蔚来跌逾5%，理想汽车涨逾2%，百济神州跌逾15%，滴滴跌逾2%。

实证研究结果讨论

沙特阿拉伯内政部14日发表声明说，当天凌晨，有数架无人机袭击了沙特国家石油公司，也就是沙特阿美石油公司的两处石油设施并引发火灾。这次袭击分别发生在沙特东部城市达曼附近的布盖格工厂以及胡赖斯油田。石油公司的工业安全团队已经控制住火情，有关部门正对袭击进行调查。

虽然没有造成人员伤亡，可是此次袭击造成了原油日产量的下降，而原油产量的下降又造成了各个国家，尤其是从沙特进口石油的国家的油价的上涨。

首先，沙特能源大臣阿卜杜勒-阿齐兹·本·萨勒曼15日证实，袭击导致沙特的原油供应每日减少570万桶，大约占沙特石油日产量的50%，占国际市场每日原油供应量的5%。

其次，本次沙特石油供应中断是有史以来最严重的一次，超过了1990年8月科威特和伊拉克石油供应中断造成的损失官方没有给出产量恢复的时间表，一位知情消息人士表示：恢复全部产能需要的可能是“数周”，而非“数日”。 受沙特阿美遇袭影响，16号2019年到现在已经进行了18次油价调整，在8月份油价出现了“两连跌”让今年累积油价涨幅重新进入200元/吨的范围，可是9月3日油价重新上涨，改变了8月份的下跌走势。

布伦特和纽约油价双双飙升。布伦特原油开盘后大涨19%，创下1991年以来最大日内涨幅。9月18日24时将开启新一轮油价调整窗口。现在距离油价调整不到2天，目前预计上调油价50元/吨，刚好处于50元/吨的上调标准，以升计算预计上调油价0.04元/升-0.05元/升。受到9月份首次油价上涨的影响，今年累计上调油价重新超过200元/吨，达到上调汽油240元/吨，柴油245元/吨

现在股票都在跌吗？有不有涨的？如果现在买进跌的价，在今后有可能会涨吗？

4.5.3.1 基本统计分析

令POt,PEt分别表示第t日WTI国际原油价格和欧元对美元汇率价格，其统计特征如表4.23所示。不难发现，首先，两个价格（汇率也可以看做一种相对价格）序列都是非正态分布的；其次，两个价格序列都存在显著的自相关性和异方差性，因此存在显著的波动集聚性。还有，ADF检验结果表明，在5%的显著性水平下，两个价格序列都是非平稳序列，但都是一阶单整序列。从两者的标准差也可以发现，总体而言油价波动的风险比汇率波动风险要大。

表4.23 国际油价和美元汇率序列的基本统计特征

4.5.3.2 均值溢出效应检验

（1）协整性分析

为了利用长期弹性的概念，我们先对两个价格序列取自然对数，得到两个新的变量1n_PO和1n_PE。由于国际油价和美元汇率序列取自然对数后仍然均是一阶单整序列

检验结果表明，取自然对数以后，两个价格序列仍然是一阶单整的，符合应用协整理论的基本要求。具体统计检验结果可向作者索要。

，根据协整理论，建立回归方程如下：

国外油气与矿产利用风险评价与决策支持技术

式中：括号内为相应变量的t统计量值；**表示在1%的显著性水平下显著。用ADF方法检验回归方程残差项εt的平稳性，结果发现，残差序列在1%的显著性水平下是显著平稳的。因此，我们认为国际油价和美元汇率之间存在长期均衡的协整关系。而从协整回归系数看到，两者之间存在的均衡关系是正向的。并且，国际油价关于欧元对美元汇率的长期弹性系数为1.26，即美元汇率变动1%，国际油价长期来看平均变动1.2607%。可见，两个市场之间的长期互动关系非常显著，因此在分析和预测国际油价长期走势时，美元汇率的变化必须考虑。

（2）跨期互相关检验

尽管国际油价和美元汇率都不是平稳序列，但它们之间存在协整关系，因此符合建立VaR模型的先决条件。而为了确认是否需要用VaR模型建模，我们先检验国际油价序列和美元汇率序列的跨期互相关性，滞后2阶时，得到跨期互相关系数如表4.24所示。可见，油价和汇率序列之间滞后2期的互相关系数都较大，这说明两个市场的条件均值之间存在显著的引导和滞后关系。因此，建立VaR模型很有必要。

表4.24 国际油价和美元汇率之间的跨期互相关系数

（3）均值溢出效应检验

通过对油价和汇率两个序列建立VaR模型，根据模型的整体AIC值最小准则，求得Granger因果检验的最佳滞后阶数为1，从而得到Granger因果检验结果如表4.25所示。从显著性概率发现，欧元对美元汇率是国际油价波动的Granger原因。而国际油价变化并不是显著引起美元汇率起伏的Granger原因。因此可以认为，存在从美元汇率到国际油价的单向均值溢出效应，即国际油价的变化受前期美元汇率变化的显著影响。

表4.25 油价和汇率的Granger因果检验结果

自2002年起，美元持续贬值，原因非常复杂，其中最根本的原因在于美国试图有效拉动出口，缩减贸易赤字。另一方面，受到市场供需、地缘政治和金融市场等因素的综合影响，国际油价自2002年起也连创新高。通过上述均值溢出效应检验，我们可以认为，美元的贬值对国际油价上涨存在显著的推动作用。这是由于原油期货交易主要以美元计价，而美元贬值导致部分外国投资者大量买进原油期货交易合约以获取更高利润，而原油期货价格的走高势必导致现货价格的上扬。当然，这里面也暗含一种长期影响的意义。

与前人用实际油价和实际汇率计算得到的结果相比，用名义价格得到的结果表明，尽管从长期而言油价和美元汇率之间仍然存在一种均衡的互动关系，但是相互影响的方向发生了变化。因此可以认为，物价水平一定程度上改变了两个市场之间的长期互动关系。

（4）脉冲响应函数结果分析

在VaR 模型中，脉冲响应函数可用于衡量来自随机扰动项的一个标准差冲击对变量当期和未来取值的影响。基于国际油价与美元汇率建立的脉冲响应函数如图4.27所示。可见，美元汇率一个标准差（对数值为0.1463，对应原始汇率的0.1557）对国际油价的影响是缓慢增加的，在大约1年以后（具体结果为234天）达到最大程度0.00879美元/桶（此为对数值，转换成国际油价为1.0088美元/桶），并趋于平稳减缓；而国际油价的一个标准差（对数值为0.2422美元/桶，对应原始油价为8.3743美元/桶）对美元汇率的影响较为微弱，接近于0。这种结果进一步验证了国际油价和美元汇率之间的单向均值溢出效应。

图4.27 国际油价与美元汇率的脉冲响应函数

a—油价受到冲击后的反应；b—美元汇率受到冲击后的反应

4.5.3.3 波动溢出效应检验

（1）价格序列的GARCH效应分析

从表4.23中看到，两个价格的平方序列均存在显著的序列相关性，即原序列具有显著的波动集聚性，因此我们引入ARCH 类模型刻画这种性质。考虑到序列的自相关性，因此主体模型用随机游走模型。通过检验残差的ARCH 效应，我们发现，国际油价序列存在显著的高阶ARCH 效应，因此考虑用GARCH 模型，然后按照AIC值最小的准则，多次尝试，决定用GARCH（1,1）模型来描述国际油价序列的波动集聚性。另外，考虑到实证研究结果表明油价上涨和下跌带来的价格波动并不对称，因此考虑用TGARCH 模型，通过模型的AIC 值发现，这样的做法也是合理的。检验TGARCH模型残差的ARCH 效应，发现ARCH 效应已经滤掉，而且，Q（10）和Q2（10）统计量的检验结果也表明模型残差不再存在额外的序列相关性和波动集聚性，这说明TGARCH（1,1）模型对国际原油价格波动特征的拟合效果较好。同理，我们发现GARCH（1,1）模型能较好地刻画欧元对美元汇率的波动集聚性。模型参数估计结果如表4.26所示。

表4.26 国际油价和美元汇率的（T）GARCH模型参数估计结果

需要说明的是，考虑到模型的残差都不服从正态分布，因此我们用基于GED分布的（T）GARCH模型描述模型残差的尖峰厚尾特征。表4.23结果显示，GED分布的参数均小于2，从而验证了使用（T）GARCH模型对油价和美元汇率序列建模时所得残差项的厚尾特征。

波动模型的参数估计结果表明，国际油价的波动具有显著的不对称性，即杠杆效应。杠杆系数为负，表示相同幅度的油价上涨比油价下跌对以后油价的波动具有更大的影响。具体而言，油价下跌时， 对ht的影响程度α1＋Ψ为0.0219；而油价上涨时，该影响程度α1为0.0688，是油价下跌时的3.1倍左右。产生这种杠杆效应的原因是多方面的，石油的不可再生性是其中最根本的原因，它决定了石油供给者的市场地位明显高于石油需求者。因此，油价上涨会加剧石油短缺的预期，使市场交易者倾向于在当期购买。这种争夺加剧了油价的进一步上扬，加上市场投机因素的推波助澜，促使油价上涨时波动程度格外突出。而油价下跌时，石油生产商减少开量，石油经销商囤货待售，导致市场供给量降低，油价出现回升，阻碍了其进一步下挫。可见，石油市场多空双方的不对称地位决定了供给不足时油价的上涨幅度要大于供给过剩时油价的下跌幅度，从而造成了石油市场的上述杠杆效应。

从波动模型也可以发现，美元汇率的波动存在显著的GARCH 效应。方差方程中 与h t-1前的系数之和α1＋β1刻画了波动冲击的衰减速度；其值越靠近1，则衰减速度越慢。在本节的GARCH（1,1）模型中，该系数之和为0.9872，说明美元汇率具有有限方差，即属于弱平稳过程。美元汇率的波动最终会衰减，但可能会持续较长时间。其中ht-1前的系数为0.9533，表示当期方差冲击的95.33%在下一期仍然存在，因此半衰期为14天。

（2）波动溢出效应检验

按照前文的波动溢出效应检验模型，得到国际油价与美元汇率之间波动溢出效应估计结果，如表4.27所示。我们发现，从统计上讲，国际油价和美元汇率的y系数都不显著。可见，尽管国际油价和美元汇率之间存在长期均衡的协整关系，也有显著的单向均值溢出效应；但是它们之间的波动溢出效应并不显著，即双方的价格波动信息具有一定的独立性，价格波动程度的大小不会显著互相传递。这也表明，从价格波动态势的角度讲，美元汇率对国际油价的影响相当薄弱。

表4.27 国际油价与美元汇率的波动溢出效应检验结果

4.5.3.4 风险溢出效应检验

市场有波动不代表一定有风险，因此风险溢出效应是波动溢出效应的一种拓展。按照VaR的计算思路，本节用国际油价分布函数的左分位数来度量油价下跌的风险，表示由于油价大幅度下跌而导致的原油生产者销售收入的减少；而用分布函数的右分位数来度量油价上涨的风险，表示油价大幅度上涨而导致的原油购者的额外支出。这种全面考虑市场风险的思路同样适用于美元汇率市场。就本节用的欧元对美元汇率而言，汇率的涨跌将在多个方面给国际汇率市场的不同主体产生不同的风险。比如就发生在美国本土的国际进出口贸易而言，汇率下降表示美元升值，美国出口商和欧元区的进口商将面临较大风险；汇率上升表示美元贬值，则美国进口商和欧元区的出口商就可能面临明显的市场风险；而就石油美元而言，美元升值，将额外增加石油进口国（如欧元区）的开销；美元贬值，又会给主要石油出口国（如OPEC）的石油销售收入形成阻碍。

综上所述，石油市场和美元汇率市场都需要同时度量价格下跌和上涨的风险，从而为市场不同参与主体提供决策支持。本节将用上述基于GED分布的TGARCH（1,1）模型和GARCH（1,1）模型，按照方差－协方差方法来分别度量国际油价和美元汇率在价格上涨和下跌时的VaR 风险值，并检验两个市场之间的风险溢出效应。

（1）GED分布的分位数确定

根据GED分布的概率密度函数，使用MATLAB编程，经过多次数值测算，求出GED分布在本节所得自由度下的分位数（表4.28）。表中结果显示，95%的分位数与正态分布的1.645基本相同，但99%的分位数却明显大于正态分布的2.326，这也表明国际油价和美元汇率价格都具有严重的厚尾特征。

表4.28 国际油价和美元汇率价格的GED分布参数及分位数

（2）基于GED－（T）GARCH模型的VaR风险值计算

根据上述VaR 风险的含义，按照方差－协方差方法，我们得到以下两个计算VaR风险的公式。价格上涨风险的VaR值计算公式为：

国外油气与矿产利用风险评价与决策支持技术

式中：μm,t为第m个市场第t日价格的条件均值（即实际值与残差的差），zm,a为第m个市场中（T）GARCH（1,1）模型的残差所服从的GED分布的右分位数；hm,t为第m个市场价格的异方差。

同理，得到价格下跌风险的VaR值计算公式为

国外油气与矿产利用风险评价与决策支持技术

基于上述计算公式，本节计算了在95%和99%的置信度下，国际油价和美元汇率的上涨风险和下跌风险。经过LR检验（Kupiec,1995），我们发现VaR 风险的结果是可靠和可行的。

（3）风险溢出效应检验

得到国际油价和美元汇率价格上涨和下跌时的VaR风险值之后，我们根据Hong（2003）提出的风险－Granger因果检验方法，构造相应的统计量Q1（M）和Q2（M），并通过M ATLA B编程求出统计量的值及其显著性概率，从而检验石油市场和美元汇率市场之间的双向和单向风险溢出效应。计算结果如表4.29所示，其中M分别取10,20和30。

从风险检验结果看到，从下跌风险角度（即油价下跌，美元升值）看，国际石油价格与美元汇率之间存在双向风险溢出效应，进一步检验单向风险溢出效应，发现在95%的置信度下，存在从美元汇率市场到国际石油市场的风险溢出，而并不存在从国际石油市场到美元汇率市场的风险溢出效应。可见，美元汇率升值的风险对国际油价下跌的风险影响显著。而在99%的置信度下，国际油价和美元汇率之间并不存在任何方向的风险溢出效应。因此可以认为，就下跌风险而言，两个市场之间的风险溢出效应比较有限，当准确性要求提高到一定程度时，美元汇率升值对油价下跌的风险影响可以忽略。

表4.29 国际油价与美元汇率价格风险溢出效应检验结果

另一方面，从上涨风险角度（即油价上涨，美元贬值）看，不管是在95%还是99%的置信度下，两个市场之间都不存在任何方向的风险溢出效应。可见，近些年来，虽然美元总体上持续贬值，但就市场风险而言，这种贬值并未给国际原油价格的上涨风险带来显著的推动作用。换言之，尽管国际油价高企导致国际石油市场的主要购者（如中国和印度）的购油额外支出明显增加，但美元持续贬值并不是这些国家支出增加的显著原因。

总体而言，我们需要特别关注美元升值对国际油价走低的风险作用，取积极手段，有效规避市场风险。近些年来，尽管从每日交易的角度而言，美元汇率时有涨落。但总体而言，美元贬值是大趋势，欧元对美元汇率连创历史新高，这种趋势并没有给油价上涨风险产生显著的影响。因此，在这种大环境下，对市场交易者而言，风险溢出效应的实证结果是一个满意的信号。

骑自行车有什么健身作用

今后肯定会涨,但是需要时间,具体多少时间谁也预测不到!简易楼主如果现在买股票一定不要做一锤子买卖(不要一次性买进,那时行为!),看好一只股票要分批分次定时定量逐渐买进.这样即使下跌你也能不断摊薄成本.抢占先机!

恭喜朋友面试成功的话

骑自行车有什么健身作用

骑自行车有什么健身作用，很多人都注意不到它最为瞩目的一点，自行车是一种传统并受人欢迎的代步工具，不仅可以锻炼身体，还能够保护环境，骑自行车有什么健身作用呢？下面和我们以来看一看吧。

骑自行车有什么健身作用1

一、单车运动能减肥

1、单车运动无疑是健康减肥的好途径，在骑行过程中，骑行对减肥有两方面的作用，一方面是直接消耗大量的热量、氧化脂肪、减轻体重；

2、另一方面是提升身体代谢消耗，增加日常能量的消耗，同样可以达到减轻体重的目的。

3、在这两方面的作用下，坚持骑行运动，能够给塑造完美身材。美国运动医学院的研究表明，正确的骑行运动可帮你持久保持健康活力和苗条体态的程度高达70%。

二、运动可延长寿命

1、在身体健康的基础上，寿命可以延长。

2、经研究发现，每天运动的'老鼠比关着不动的同类老鼠，寿命长25%。野兔平均可活15年，家兔只能活4-5年。牧羊狗可活27年，家狗仅活13年。野生动物比饲养动物寿命长的原因，主要在于他们经常地保持着频繁运动的缘故。

3、邮局的职工，外勤人员的寿命比内勤坐办公室的人员寿命要长。

三、改善心血管系统

骑行运动有助于改善心肌代谢，提高心肌工作能力，心收缩力加强，改善了肥胖者心血管系统对体力负荷的适应能力，减轻心脏负荷，从而改善心血管系统的功能。

四、改善肺部呼吸功能

骑行运动增加了呼吸肌的力量，增加胸廓活动范围及肺活量，改善肺通气及换气机能，气体交换加快，有利于更多地氧化燃烧掉多余的脂肪。

五、消除大脑疲劳

1、骑行运动是一种积极性休息的方式，因为骑行时，与运动有关的神经中枢兴奋，与文化学习有关的中枢进入抑制状态。

2、这种抑制随着运动中枢兴奋的加强，抑制得更深，从而使与文化学习有关的神经中枢得到很好的休息，起到了保护作用。学习后进行体育锻炼又可以增加氧气和营养物质的供应，也有利于改善大脑的功能。

骑自行车有什么健身作用2

一、增加免疫力

每天骑20公里的人和每日举重2小时的人相比体力及耐力，一定是骑车的人更胜一筹。

二、促进腿部肌肉群

以15~20公里/小时的速度骑行，可以增加大腿部肌肉，也可以消除多余的皮下脂肪，不会因为锻炼过度而造成小腿变粗，所以爱美的女性朋友不用担心。

三、促进心肺功能

持续的踩踏运动，可以清楚囤积在体内血管里多余的胆固醇，改善心血管系统，还可以促进微血管的发达以及末梢呼吸的代谢作用，促进心肺功能，预防中老年人的心肺功能衰竭

四、肌肉锻炼

如果是志在锻炼的年轻朋友，要让心跳有170bpm（时速约28公里/小时以上）的行车速度或爬长坡，才能达到锻炼肌肉的效果，不过因为夜骑的能见度不佳，不建议车友在夜晚进行锻炼，除非路段有完善的路灯及优良的路面。

五、塑形

特块减肥者，维持目标心跳120~130bpm（越时速20~25公里），骑上60分钟，大约搁酱可消耗600大卡的热量（相当于两碗米饭）。骑行要领，刚开始10分钟，慢慢把心跳带到目标心跳120~130bpm，维持40分钟，最后10分钟，让心跳恢复到100bpm以下，骑行后的“收操”最重要，有其一定要拉筋，将乳酸代谢物送走，提神又可恢复疲劳。夜骑，速度要在15公里/小时以内较阿全。

　面试成功，是多么喜悦的一件事啊!你的朋友面试成功了，不该好好恭喜他一下吗?下面是我为你整理的恭喜朋友面试成功的话，希望对你有用!

　恭喜朋友面试成功的话(热门篇)

　1、天气渐渐变凉，衣衫应该多加，出来晒晒太阳，让我给你温暖，脸上带着微笑，幸福心中荡漾。愿你工作顺利，心情开朗，工资多加!

　2、新工作，新的开始;新工作，新的领导;新工作，新的未来，新工作，新的人生;朋友，恭喜你找到了新工作，我为你高兴，替你祝福，祝在新工作中快乐平安。

　3、工作是生活的源泉，奋斗是关键;把工作当快乐，把幸福当目标;努力工作报单位，单位给薪创丰收;朋友，祝福你工作顺顺利利，生活幸福平安。

　4、物价上涨了，请努力工作让你的价值也上涨;股市大跌了，但愿你永远是一张集优股;油价猛升了，但要记得加油每一天。朋友，祝你天天开心。

　5、石家有座庄，庄里有种花，名字叫月季，美好、友谊、和平的比拟;庄里有种树，名字叫国槐，吉祥、幸福、美好的依赖。祝工作顺利!

　6、早晨起床上班忙，每日早餐不能忘，多喝牛奶多补钙，补充维c增抵抗，蜂蜜让你皮肤滑，全面摄取有营养，健健康康身体棒，出门安全记心上，快乐伴身旁。

　7、上班的道路，洒下着汗水的浇注，下班的脚步，踏动着拼搏的投入，工作别太累太苦，自己把自己爱把自己关注，祝福你工作快乐，人生幸福。

　8、周一上班挺累，阿q心态面对;不求步步高升，只求工资到位;学会忙里偷闲，中午适当小睡;同事抛抛媚眼，千万别起误会;凡事尽力而为，不会就是不会;问候短信奉上，为你消除疲惫;只要工资到账，高呼人民币万岁。

　9、上班伊始，忙碌开启，防止疲倦，放松心情;伸伸懒腰，眨眨双眼，动动手脚，健康常伴;莫要烦躁，莫要暴跳，调整心态，冷静舒坦;短信问题，悄悄来到，愿你祝福，愿你开怀!

　10、时时想念，常常联系，条条短信沟通你我;点点心意，片片真情，声声祝福暖心窝。今天是年后第一天上班，开启新年新生活，努力工作，祝你事业红火!

　11、上班工作很忙碌，不免有点想睡觉;上班工作很疲惫，难免有点心烦恼，送你一朵花，让你身体轻松心清净;送你一条祝福短信，愿你常常开心笑呵呵。

　12、一切就这么来得容易，不是不想，不是不喜欢，是人生早就天注定;要想成功，就得有新的发展，去旧迎新迎未来，新的开始，新的未来;朋友，恭祝你轻松找到好工作，愿你开心迎未来。

　13、工作忙碌有点无奈，文件事情件件罗列，手打键盘不曾间断，桌上电话总响不断，有点郁闷分身乏术，忙忙碌碌小心谨慎，就怕犯错徒增困扰，保持心情安宁淡然，莫让烦躁沁入心田。上班愿开怀!

　14、工作累了送你一瓶营养快线，愿你精精神神轻轻松松;工作闷了送你杯甜橙，甜甜你心宽宽你情，愿你永远有个好心情。祝你天天开心日日高薪。

　15、一份工作，养活一群人;天天上班，没有了快乐!可为了这张嘴，我们不得不努力去搏;朋友，祝愿你找到新工作幸福，未来的日子顺顺利利。

　16、人生一世，简简单单，我们不要想得太多，不要有更多的烦恼;只要活得精彩，过得幸福，什么都不能顺利度过;现在，给你送去祝福，祝愿你工作顺利，开开心心。

　17、工作请你不要太累，生活要慢慢体会，健康真的很宝贵，是非恩怨无所谓，真情那才最珍贵，失败并非不对，成功也许太累，平凡挣钱也是一种滋味!

　18、明天你就要调到新的岗位工作了，希望你能很快适应，我知道这都不用我担心，因为我相信你是最棒的!希望这次的调动能让你的工作更上一层楼，你的工作永远都是那么的，你热爱你的工作，你对你的工作负责任，我知道你也希望我对工作的态度也是跟你一样。早上要早点起床，不能睡懒觉了，我会准时把你闹醒的;新岗位的工作很多，我会控制自己上班时间尽可能的不给你打电话，不打扰你;晚上跟你聊天我不会因为跟你挂线而生气的，因为你工作了一天应该很累了;但你要答应我到新的岗位工作千万别把我忘了，在你面前我真的没有自信了，很多时候都害怕失去你!新的工作环境，新的一天，希望你能顺顺利利，开开心心!

　19、愿你的简历做得美丽而生气，愿你的着装朴素而神气，愿你的面试成功而富有勇气，愿你的工作将宽阔而福气，愿你人生路将会一路风发意气!

　20、好久没有联系，不是不关心，不是不想念;是因为工作的繁忙，生活的锁事所缠绕;现在，特给你送上我的祝福，祝愿你工作顺利，开心幸福。

　恭喜朋友面试成功的话(经典篇)

　1、一条美丽的祝福短信，一串美丽的真情字符;一声真诚的贴心问候，一声真诚的相思祝福;一段温馨的甜美话语，一段温馨的至深关怀;一份真挚的友情牵挂，一份真挚的至诚惦念;一条祝福短信，愿你上班心情美丽!

　2、无论世事如何变迁，让真情常在心间;无论工作如何繁忙，让健康常伴你身旁;无论是电话还是短信，让问候常联系;无论天涯还是咫尺，让祝福在你身上!

　3、节后上班头一天，给你职场七光新祝愿：愿你到哪儿都发光，压力全跑光，烦恼一扫光，薪水花不光，满面带红光，职场来争光，未来日子耀荣光!

　4、愿你工作如跳高，越跳越高，高上加高，高高兴兴;愿你生活如赛跑，越跑越快，快上加快，快快乐乐!愿你万事节节高，好运天天到

　5、顺利是追求，什么事情都希望成功;而要成功，顺利就是路途中必须走的一步，只有顺顺利利，才能见到明天的成功;朋友，祝福你工作顺利，成功在明天。

　6、又是上班时间到，短信送你我的关怀：送你如意，把烦恼打败;送你快乐，把忧伤击倒;送你轻松，把忙碌扫除;送你吉祥，把工作早完结。祝你工作如意，心情愉快!

　7、好久没有你的信，好久没有与你谈心;不是我不关照你，不是我不怀念你;只是要在合适的时候给你真挚的祝福，祝福你工作开心，顺顺利利。

　8、把窗户开启，让室内空气清新;把文件打开，罗列工作的清单;把心情放松，追逐平淡和安宁;把关怀传递，送上温馨祝福。好友送祝福，愿你上班开心!

　9、揉揉眼，要早起，洗漱完毕把车挤;看看天，瞧瞧地，孑然一身上班去;心里苦，心里痛，谁人知晓谁人问;好朋友，友谊真，发来短信问候你;开心笑，快乐随，愿你好运钞票济。

　10、找到工作不容易，努力工作为自己，不要浪费青春与时间，为了目标向前进;朋友，祝福你找到了新的工作，希望你在新工作上尽心尽力，努力拼搏，创造美好明天。

　11、春困秋乏夏打盹，上班更想打瞌睡。泡杯浓茶去心火，烦心事情抛脑后，决不钻那牛角尖，开心分享与友知，你乐我乐他也乐，快乐工作每一天。

　12、工作顺利四个字，好写又好记，简单好理解;可人生旅途并非每份工作都可以用得上这四个字，但尽管有波折，我还是希望你用开心面对，开开心心工作，顺利平安创未来。

　13、喜闻找到新工作，替你开心为你祝贺;有才要，有能不愁行;祝福你找到满意的工作，为自己的未来写上开始的行程;祝福你找到新开作开心幸福，未来平安健康。

　14、恭喜你荣获四好青年奖章。专家评语是：心态好，豁达有深度;人缘好，稳重有风度;身体好，加班没难度;事业好，业绩创高度吧!

　15、上班吹响集结号，朋友祝福来报道。开心密集乱扫，快乐原子活蹦乱跳。吉祥三宝上门来找，如意算盘帮着点钞。幸福大厦根基牢靠，健康快车永不抛锚!

　16、工作真开心，出门遇贵人;事业来帮助，人生更辉煌;幸福的时光，是因为努力工作;快乐的世道，是因为有你的存在;朋友，祝福你工作顺利，平安幸福。

　17、愿你工作如体操，越练越好，好上加好，好运之事常到;愿你生活如跳高，越跳越高，高上加高，高兴之事常扰!愿你幸福天天到，好运日日找

　18、睿智的目光扫除烦恼阴霾，工作的压力应需休息助理，烦躁的心情请你马上清理，真挚的友情送上问候的话语，愿你上班的时刻保持美丽情绪，快乐永远不离不弃!

　19、今天，你找到了如意的工作，就好比找到了如意郎君;在此，我给你送上的真诚的祝福，祝福你找到另一半幸福，找到新工作快乐!开心幸福的过好每一天。

　20、夜晚下雨白天睛，你想休息不可能，晚上睡个凉爽觉，白天上班忙不停，夜里凉爽梦甜美，白天工作心安静，工作效率成倍增，夸你可爱又可敬，赞你好心疼。

　恭喜朋友面试成功的话(最新篇)

　1、 带着满腹经纶，带着亲朋期盼，带着美好憧憬，你开始了求职之旅。祝愿你一路顺风，乘风破浪，水到渠成，马到成功!

　2、 ?博学多才?让您获得青睐，?自信满满?使您气质非凡，?谈笑自如?助您加分形象。有了?三种法宝?，?好工作?不再是?空中楼阁?，祝您找到称心如意的工作!

　3、 用知识武装头脑，用自信树立形象，用诚挚得到认可，用用才干赢得喝彩，求职路上，祝您一帆风顺，顺利进军?好公司?!

　4、 又是一年毕业季，注重细节工作找;公司情况了解到，简历提前准备好;穿着打扮要注意，回答问题有技巧;面试千万别迟到，认认真真工作到!

　5、 求职不难，?知己知彼，百战百胜?，取人之长，补己之短，打好基础，发奋图强，祝福你求职有戏，?职来职往?，幸福快乐，努力工作。

　6、 抬头阔步，昂首挺胸，你的自信将会打动在场的每一个面试官;你的真诚可以融化所有面试官的心，放心去吧，往前走一步，就是你想要的天地，亲爱的朋友，祝你求职成功!

　7、 又是一年应聘时，充分准备迎挑战;不怕苦来不怕累，愈是愈碰壁愈发勇;不要紧张不自卑，自信沉着来面试;用心努力奔职场，应聘旗开可得胜!

　8、 莘莘学子出校门，胸怀理想工作寻，缺少经验需锻炼，合理定位学问深，急功近利不可取，踏实勤奋梦成真。

　9、 应聘须知：用才能进行面试，用信心对待面试官，用认真为座右铭，用才干敲响就业大门。掌握以上几点，愿你：一帆风顺，早日找到好工作。

　10、 找到一份工作不难，难的是找到自己的未来;干好一份工作不难，难的是持之以恒的心态;事业成功不难，难的是戒骄戒燥的风范!应聘的朋友们，祝你们能够度过?难?关，赢得自己的未来!

　11、 面试进言：大方得体，抬头挺胸，不慌不乱，沉着面对，注意沟通，乐于倾吐，善于倾听，突显能力，展现自信，面试路上，祝君顺利!

　12、 毕业季，找工作，雄心在，自信足，微笑迎，冷静答，不怕苦，有耐心，万事备，成功聘。祝福你，勤和学，多钻研，事事顺，幸福多。

　13、 又是一年求职季，找准目标不放弃;简历制作要精致，吸引眼球有新意;面试准备要精细，企业文化不忘记;举止穿着要得体，微笑应答且流利;沉重冷静露睿智，有粗有细显优势。找准方向努力，你一定可以有一个不凡的未来。

　14、 应聘时候莫慌乱，面对考官莫胆怯，满怀信心答问题，自吹自夸坏大事，衣着干净要得体，口腔卫生要注意，坐姿端正仪表好，求职细节还很多，灵活面对定能过，祝你找到好工作。

　15、 毕业应聘时：别让畏畏缩缩，害了你;别让虚张声势，毁了你;别让外表形象，伤了你;愿你：展示自我有分寸，谈吐有礼不亢卑，心境平和去应对，自信满满随心意;预祝应聘成功美如意!

　16、 温馨提示：应聘之前，武装自己，带上信心，打扮得体，面对面试，切莫紧张，胸有成竹，应对自如，展示才能，表现自我，祝福送你，应聘顺利。

　17、 求职机会到，做人最重要，为人要低调，嘴边挂微笑，技能把握牢，亮点要显耀，说话得体更重要。祝求职顺顺利利。

　18、 求职将临，树立自信，准备充分，面试要稳。穿着大方，说话不慌，亮点闪光，避其锋芒，知识在肚，胸有成竹。祝应聘顺利在望!

　19、 应聘不要紧，只要多准备。没有这一家，还有那一家。只要有信心，美差任你选。求职无难事，只怕有心人。祝你求职成功!

　20、 应聘工作要冷静，工作选好对专业;了解企业知自己，百战不殆无困难;自信十足很重要，切勿浮躁与浮夸;面试道路很关键，祝福朋友顺又利!